Dziś coraz więcej osób świetnie zdaje sobie sprawę z tego, że chore może być nie tylko ciało, ale również dusza człowieka. Nikogo już nie dziwi chodzenie na profesjonalną terapię, jakiej zadaniem jest pomóc pacjentowi uporać się z własnymi problemami, a przede wszystkim z ich źródłem. Ogromnym zainteresowaniem cieszą się dziś usługi profesjonalnych psychologów, psychiatrów oraz terapeutów, jacy szkolą się, by pomagać ludziom. Pacjent ma do wyboru terapię w grupach, jaka jest wdrażana na przykład w przypadku osób uzależnionych, a dobrze zrealizowana jest w stanie zagwarantować naprawdę znakomite rezultaty. Takie terapię wykorzystuje się również w sytuacji, gdy pacjentowi ulgę przynieść może towarzystwo osób z takimi samymi problemami. Alternatywą dla terapii grupowych jest terapia indywidualna, jaka także jest naprawdę efektywna, w szczególności jeśli pacjent nie jest gotowy, by podzielić się prywatną historią z innymi osobami. Terapia, jak już sama nazwa wskazuje, prowadzona jest przez terapeutę wyłącznie dla jednej osoby, w związku z czym jego uwaga mocno skupia się na pacjencie.