Wiosna to czas, gdy cieszymy się cieplejszym i dłuższymi dniami, ale niekiedy też się rozchorowujemy

słońce oraz wyższa temperatura zachęca ludzi na przedwiośniu do tego, żeby często ściągać kurtki. Może się to niestety skończyć przeziębieniem.
Jeżeli żądni ciepła oraz słońca, to czasami wystarczy nam kilka kresek na termometrze więcej, by zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy oraz ciepłych szalików.

koń

Autor: smerikal
Źródło: http://www.flickr.com
Jednakże nie możemy zapominać o tym, że może jest odrobinę cieplej, ale wciąż wieją zimne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Zatem chodzenie w tenisówkach, gdy dopiero co stopniał śnieg, jest nie najlepszym pomysłem. Można się prędko przeziębić i skończy się to tak, że stracimy tydzień życia na leżenie w łóżku. Musimy zatem zawczasu zastanowić się nad tym, jakby tu wzmocnić swoją odporność w marcu, kiedy pogoda nas nie rozpieszcza. Niejeden lek na odporność, który dostaniemy w aptece, powinien posiadać sporą dawkę witaminy C i rutyny. Może posiadać również czosnek czy imbir. Może dla niektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest niebywale skuteczne. Powinniśmy jedynie mieć na uwadze to, że proszki na odporność nie powinniśmy zacząć stosować dopiero wtedy, kiedy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wówczas jest już zbyt późno. O swą odporność trzeba zawalczyć o wiele wcześniej.

Ten artykuł jest dla Ciebie ciekawy? Jeśli tak to, przeczytaj również podobne witryny (https://www.dommuzykaseniora.pl/), które mają informacje na opisywany temat.

W aptece znajdziemy masę dobrych preparatów.

Trzeba jedynie spytać farmaceutę, by polecił nam sprawdzony lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy być pewni, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami sprawa może nie być już tak prosta.