Kupno roweru to dobry sposób na zrzucenie paru zbędnych kilogramów i pierwszy krok do przemiany modelu życia

Moda na zdrowy tryb życia zapanowała w naszym kraju już jakiś czas temu. Specjaliści nakłaniają nas do spożywania pożywnych obiadów, picia mniejszych ilości kawy i do aktywności ruchowej. Komu naprawdę zależy na tym, aby nareszcie wziąć się za swoje zdrowie, zmiany na lepsze rozpocznie na przykład od porannego biegania po parku. Ten sport bywa mało wymagający, jeżeli chodzi o sprzęt. Wystarczą jedynie komfortowe buty, niekrępujący ruchów ubiór i krzyna dobrej woli ze strony biegacza. A niektórych nie zniechęca nawet pochmurna pogoda.

czerwony rower

Autor: Mike Gifford
Źródło: http://www.flickr.com
Kto jednakże nie lubi biegać i uważa ten sport za nieco nudny i męczący, kupi dla siebie rower, na przykład tu – rower stacjonarny. Jednak nie każdy jest w stanie pozwolić sobie na dłuższe i samodzielne wyprawy w teren. Przeszkodą jest niejednokrotnie brak wydzielonych ścieżek albo fatalna kondycja sportowca. We wspomnianej sytuacji niekoniecznie trzeba będzie rezygnować się z ćwiczeń. Wystarczy zakupić rower stacjonarny, postawić go na przykład w korytarzu i jak najprędzej rozpocząć jazdę. Żeby taki rower stacjonarny nie stał się znakiem nudy, w czasie wykonywania ćwiczeń powinno się posłuchać radia i oczywiście systematycznie wietrzyć pomieszczenie.

jazda rowerem

Autor: Lenny
Źródło: http://www.flickr.com

Przy wyborze roweru jedni kierują uwagę na firmę, a pozostali na cenę. A dla jednych i drugich najważniejszą sprawą będzie odpowiedź na następujące zapytania: damska, męska czy dziecięca wersja? Lepiej wydać monety na ekstra światełka odblaskowe, a może postawić na solidny bagażnik? A nawet, czy zakupić kask? Niektórzy mężczyźni stawiają na daną markę i decydują się np. kupić wytwór firmy Arkus. Powodem powzięcia takiej a nie innej decyzji bywa najprawdopodobniej fakt, że koledzy pozostają nieprawdopodobnie zadowoleni z użytkowania tego sprzętu. A i bez problemu znajdziemy takie panie, które łatwo przywiązują się do konkretnej rzeczy i bywają w stanie używać prawie przez całe życie tak jednych i tych samych dezodorantów, jak i jeździć tylko i wyłącznie na kolarzówce Arkus. Nieco więcej tu: rowery marki Arkus.

Osoby, którym lekarz kardiolog zasugerował większą porcję ruchu, na pewno będą szukać tych konwencjonalnych i tych wyszukanych sposobów walki z poobiednią weekendową bezczynnością. I wystarczy, że udadzą się na spacer po swoim mieście, a ich wzrok całkiem przypadkowo jest w stanie paść na wielką tablicę z informacją go sport ( Tutaj znajdziesz więcej informacji) rowery. A stąd już tylko krok od udanych zakupów i rozpoczęcia zdrowego stylu życia.