Archiwum: kalorie

kalorie

Zasady diety dla sportowca

Nawet gdy uprawiasz sport jedynie rekreacyjnie, twój organizm potrzebuje należytych materiałów regeneracyjnych.
Aktywność cielesna intensyfikuje zapotrzebowanie na kalorie jak też pewne składniki odżywcze, dlatego należy nauczyć się, jak powinna być ułożona dieta dla sportowców Wrocław jest miastem w jakim nie brak kompetentnych dietetyków.