Archiwum: posiłek

posiłek

Trenujesz na siłowni? Oto produkty dla ciebie

Każdy znający się na swoim fachu trener personalny zdaje sobie sprawę z tego, że aby mieć progres na siłowni, należy trenować według sprawdzonego treningu i posiadać dobrze ułożony jadłospis. Rozmaite suplementy dla trenujących mają tutaj skromną rolę. Nie twierdzimy jednak, że są one zbędne – potrafią bowiem uprościć życie sportowcowi. Przedstawiamy 3 warte swej ceny suplementy, które można zobaczyć w sprzedaży.

Jak zdrowo jeść i nie poświęcać dużo czasu na gotowanie? Dieta pudełkowa w modzie!

Gdy planujemy stracić na wadze, najczęściej pojawia się kłopot z przygotowywaniem dietetycznych potraw. Może ograniczać nas brak czasu. Czasami trudno też samemu zbilansować posiłki. Problemem staje się też gotowanie innego posiłku dla rodziny i innego dla siebie. W takiej sytuacji sprawdzą się rewelacyjnie gotowe rozwiązania!