Archiwum: światełka odblaskowe

światełka odblaskowe

Kupno roweru to dobry sposób na zrzucenie paru zbędnych kilogramów i pierwszy krok do przemiany modelu życia

Moda na zdrowy styl życia zapanowała w naszym państwie już jakiś czas temu. Specjaliści namawiają nas do zjadania pożywnych śniadań, picia mniejszych ilości kawy i do uprawiania sportów. Komu uczciwe zależy na tym, żeby wreszcie wziąć się za siebie, zmiany na lepsze rozpocznie na przykład od porannego biegania po skwerze. Ten sport jest mało wymagający, jeżeli chodzi o sprzęt. Wystarczą tylko komfortowe trampki, niekrępujący ruchów ubiór i odrobina dobrej woli ze strony biegacza. A niektórych nie odstręcza nawet brzydka pogoda.