Archiwum: wiek

wiek

Czujesz się ciągle osłabiony? Zbadaj, jakich witamin brak Twojemu organizmowi!

Wszechobecny pęd i stres, który towarzyszy nam praktycznie na co dzień, na pewno nie sprzyjają utrzymywaniu organizmu w niezłej formie. Jeśli chcesz cieszyć się niezłym zdrowiem, a równocześnie nie masz zbyt wiele czasu na odpoczynek lub wyjątkowo zdrowe odżywianie, wówczas powinieneś sięgnąć po sprawdzone suplementy diety, dzięki którym można uzupełnić niedobór różnego rodzaju witamin w organizmie.

Jakie są różne skuteczne sposoby na zaparcia oraz o czym należałoby pamiętać przy ich używaniu?

Zima to termin, gdy ludzie uprawiają mniej sportu. Nasza gramatura niestety wzrasta niemalże nieubłaganie z doby na dobę. Co rano budzimy się z solennym postanowieniem, że już niedługo, już od dziś rozpoczniemy częściej trenować, a nade wszystkim mniej jeść.
Jednak wtenczas zaczynają funkcjonować tak zwane prawidła Murphy-ego, wg których jeżeli coś mogłoby pójść jeszcze gorzej, to tak się właśnie stanie.